どうも！こうぜんま(@hisaccoNZ)です！
Appleは「謹賀新年チャレンジ」と題し、Apple WatchとiPhoneを連携して利用できる「アクティビティ」を使ったイベントを開催するようです！
正月は太りやすい時期でもありますので、その対策として利用してみてはどうでしょうか？目標を達成すると、ちょっとしたご褒美も貰えます！
謹賀新年チャレンジ！
この「謹賀新年チャレンジ」では、2017年1月の間のいずれかの週で、月曜日から日曜日までを通して、毎日3つすべてのアクティビティゴールを達成することがクリアの条件となります。
クリアすると謹賀新年チャレンジのメダルを獲得できるほか、メッセージアプリのステッカーも獲得できます。
このイベントはApple Watchを装着しているだけで、自動的に3つのアクティビティを計測してくれます。一つ目はどの程度動いたかを計測する「ムーブ」、二つ目はどの程度運動したかを計測する「エクササイズ」、三つ目は立ち上がって1分以上体を動かした時間を計測する「スタンド」です。
これらを達成するには「ムーブ」で600キロカロリー、「エクササイズ」を30分以上、「スタンド」を12時間以上必要となっています。これらの目標を月曜日から日曜日まで通して毎日達成することがゴールとなっている「謹賀新年チャレンジ」ですが、正月期間は意識していないと未達成になってしまいそうですね。
私も2016年は飛躍的に体重が増えてしまったので、これを機会にダイエットを始めようかと思います（笑）
Apple Watchをお持ちの方は、是非チャレンジしてみて下さい！